作者：吴梦瑶  北京中医药大学硕士研究生在读

现在，人们的生活节奏越来越快，环境污染也越来越严重，有很多的人都会出现胸闷气短的现象，这是由于压力过大的缘故，在这样的情况下就很容易引发变异性哮喘。变异性哮喘（CVA）是一种特殊类型的哮喘，咳嗽是其惟一或主要临床表现，无明显喘息、气促等症状或体征，但有气道高反应性，很多人都是由于咳嗽持续发生或者反复发作，导致咳嗽迁延不愈，最终引发咳嗽变异性哮喘，所以说变异性哮喘严重影响着患者的正常生活，导致患者呼吸困难。

咳嗽变异性哮喘多在春秋季反复发作,主要致病因有三:其一，内分泌不调，活动少。其二，工业化进程加快，导致空气质量严重下降。其三，精神心理压力过大。其主要临床表现为持续性的刺激性干咳，特别是晚上就寝时或凌晨时明显，发作频繁、剧烈，很多病人伴有咽喉发痒，在吸入刺激性气味(油漆、汽油、香水、花粉等)、冷空气、接触过敏原、剧烈运动后和呼吸道感染后加重。

中医认为本病属于“喘证”范畴，其病因病机为风邪犯肺，邪阻肺络，肺气失宣，治当疏风通络，宣肺止咳为法，共奏宣肃肺气，通利肺络之功效。在疏风通络方面，常用苏叶、枇杷叶、蝉蜕等药物，这类药物其味轻薄，可上行入肺，药性轻灵，轻扬透达，利于宣畅肺气，从而顺其生机，因势利导，以复肺与气道之常；在宣肺降气方面，则多用麻黄、前胡、杏仁、苏子等以肃肺降逆，温润肺气。此外，如若病久失治，伤及阴液，则应在疏风的前提下，佐以沙参、麦冬等养阴生津之品，以达润肺利咽之功。若久病气滞血瘀，以致瘀阻肺络，则当以通利血脉，行气活血为主，“疏其血气，令其条达，而致和平”。

对于变异性哮喘的饮食应给予正确搭配，避免因饮食不当造成病情加重。在这里笔者为大家介绍两款适合变异性咳嗽患者食用的食疗药膳：

1.蛤蚧羹

蛤蚧可用于治疗肺虚咳嗽,肾虚作喘,虚劳喘咳。本品兼入肺肾二经,长于补肺气、助肾阳、定喘咳,为治多种虚证喘咳之佳品。常于贝母、紫苑、杏仁等同出,治虚劳咳嗽。对咳嗽变异性哮喘有着很好的治疗效果。

食材：蛤蚧数对,冰糖

做法：蛤蚧数对焙干研磨成末，每次取5克，加冰糖和水炖服。

服法：每日一次,可服20-30天。

2.银杏薏米羹

银杏有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，味甘、淡,性微寒。能健脾益胃,利月除湿,缓和拘挛,清肺热。薏苡仁归脾、肺经，可用于治疗肺痈。

食材：银杏仁去皮10克,薏苡仁20克。

做法：将银杏仁和薏苡仁同煮成汤。